Isso e KONA!!!
Prova mais dura que já fiz em 10 anos de triathlon, nunca peguei vento e calor tão fortes como ontem, nem mesmo aqui a 5 anos atras.
Esperava abaixar meu tempo aqui mas não consegui. Dei meu melhor e o máximo que pude ontem  estou feliz por isso, mais uma fez passei por debaixo daquele pórtico e a sensação e única!!!

Vou detalhar minha prova em Kona neste ano.
Não vou discutir se neste ano as condições estavam mais ou menos duras porque Kona é sempre dificil.
A natação é sempre muito tensa, é porradaria do começo ate pelo menos o retorno, mesmo fazendo mais força sempre tem algume do lado na frente ou atras e se vc fizer menos força os caras

passam por cima mesmo, pois muita gente nada bem entao, sempre fui tomando chute braçadas etc..

                                         
 No ciclismo Kona começa a mostrar suas caras, os ventos estavam absurdamente fortes (nunca tinha pego esse vento na minha vida) e foi inevitável fazer mais força do que o devido e treinado
nao preciso nem dizer que paguei caro por isso...

Sai para correr ou melhor "correr" pois naos estava conseguindo encaixar o meu pace dos treinos mas pelo menos estava indo ate que tive que parar pra ir no banheiro pela primeira vez,
depois dessa parada fui indo ate a segunda parada no mato mesmo, mas foi na terceira parada que me assustou pois qdo fui ver tinha saido sangue, mas muito sangue mesmo,
foi ai que comecei a me preocupar de verdade (isso no km 18 da maratona) dai pra frente foi um um trote, mas um trote rezando para que nada de mais grave acontecesse,
até porque a hipótese de desistir não existia,nem que eu tivesse que andar o resto da maratona toda eu iria acabar esta prova.

                                                     
 Entao comecei a usar a estrategia de andar em todos os postos de hidratação e ir trotando entre eles e assim ate chegar por debaixo daquele portico que apenas alguns tem o prazer de passar.
Isto para mim é IRONMAN, e é para isso que nos matamos nos treinso e abdicamos de muitas coisas na vida pessoal.
De qualquer forma aqui estou são e salvo após uma batalha com minha cabeça e corpo.
Cada dia que passa me sinto mais satisfeito e feliz, pois vejo que foi pra todos a dureza desse IRONMAN.

 Muito Obrigado aos meus amigos, familiares, amigos de Kona , torcedores no geral, juro que todos voces passaram na minha cabeça durante a prova e foi isso que me fez termina-la.
Mais uma vez ao meus apoiadores La Masia, CAP, Active, R2L, CarbBoom, Bike Tuning Brasil Btb, Igor Laguens, Edge Life Sport Meu MUITO OBRIGADO!!!
Agora é descansar e pensar na proxima pois nossa vida é assim e assim que gostamos de viver...
Obrigado